حول هذه الدورة
استعدوا لرمضان بطريقة غير تقليدية
بالتعاون مع الشيف داليا منشي
استعدوا لرمضان بأسلوب جديد للاستمتاع بجلسات الإفطار دون الشعور بالذنب! صُممت هذه الورشة لمساعدتكم على الحفاظ على نمط حياة متوازن مع الاستمتاع بوجباتكم المفضلة. تعلموا استراتيجيات عملية لتناول ما تحبون دون المساس بصحتكم أو القلق بشأن زيادة الوزن.
سترشدكم الشيف داليا منشي بوصفات بسيطة ولذيذة، من الحساء والمقبلات الدسمة إلى الأطباق الرئيسية والحلويات الشهية – كل ذلك بلمسة صحية.
أهداف التعلم
Smart eating habits to enjoy Ramadan feasts without overindulging
Practical tools to balance nutrition while savoring your favorite dishes
How to prepare easy, wholesome recipes for iftar and suhoor
Simple ingredient swaps to make your meals healthier without sacrificing taste
أساتذتك
