حول هذه الدورة
أهداف التعلم
عادات غذائية ذكية للاستمتاع بوجبات رمضان دون الإفراط في الأكل
أدوات عملية لتحقيق التوازن الغذائي أثناء الاستمتاع بأطباقك المفضلة
كيفية تحضير وصفات سهلة ومغذية للإفطار والسحور
بدائل مكونات بسيطة لجعل وجباتك أكثر صحة دون المساس بالمذاق
منهاج دراسي
2 دروس1h 46m